Французская Полинезия не единственная область региона, население которой стало более урбанизированным. Города, такие как Апиа (Острова Самоа), Паго-Паго (американские Острова Самоа), и Нукуалофа (Тонга) привлекли большое количество людей из сельских районов. Многие полинезийцы перебрались в Новую Зеландию (особенно, в Окленд) и Соединенные Штаты (особенно, на Гавайи, в Калифорнию, Вашингтон, и Орегон).
К началу 21-ого столетия больше полинезийцев и жителей островов Кука жили вдали от своих родных островов. Хотя колониальная история и миграции привели к значительному культурному изменению, местные народы этой области также предприняли усилия для восстановления и поддержания многих из их обрядов и традиционных ценностей.
.